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OM CHANTING

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Sintonízate con OM El OM Chanting es una técnica de yoga y sigue ciertos principios universales de creación. Cuando cantamos OM y ponemos nuestra atención en OM, sintonizamos nuestra mente con Él. Esto sucede automáticamente. Cualquier cosa en la que la mente se...
El yoga y la energía vital

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Chi, Prana o Shakti son algunos de los términos utilizados por tradiciones espirituales como el hinduismo o el taoísmo para denominar la energía vital o energía cósmica que dinamiza el universo y por supuesto a las criaturas de este reino planetario. Los antiguos...
Sthira Sukham Asanam

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Durante siglos, el sutra (verso) sthira sukham asanam de los Sutras Raja Yoga de Patanjali ha sido una guía para comprender la naturaleza más profunda de las asanas de yoga. El significado de Sthira Sukham Asanam Sthira: constante, Sukha – cómoda, Asanam – es asana....
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